Massage
Metoden er kendt for at skabe dyb afspænding og balance mellem krop, sind og sjælelig bevidsthed.
Hvad enten det handler om at skabe sundhed, vitalitet eller velvære, eller hvis du har sygdomme, skavanker eller er stresset, så tager Zonehusets massage altid udgangspunkt i din aktuelle situation lige her og nu. Du skal derfor regne med ca. 15 minutter til en samtale inden behandlinger starter.
Værd at vide om massagen
Massagen er baseret på kroppens anatomiske opbygning og har fokus på at få bevægeapparatet til at fungerer optimalt. Massage kan hjælpe i en lang række akutte eller kroniske tilstande i led og muskler og kan bruges både som forebyggende og som middel til øget velvære.
Behandlingens form og fokus
Helhedsorienteret tilgang: Behandlingen tager udgangspunkt i det enkelte menneskes behov og kombinerer fysisk massage med energibalancering.
Blid og dybdegående: Selvom massagen kan gå dybt ind i muskelspændinger, udføres den med en lydhørhed og blidhed, for klientens krop og problematik.
Terapeutisk samtale: En behandling indledes ofte med en samtale om klientens aktuelle fysiske eller psykiske udfordringer.
Virkning og fordele
Stressreduktion – Massagen er særligt velegnet til at dæmpe stress, angst og uro ved at bringe nervesystemet i balance.
Øget vitalitet: Ved at løsne blokeringer eller spændinger aktiveres kroppens naturlige selvhelbredende processer og efter massagebehandlingen vil du opleve en følelse af velvære og balance i kroppen.
Fleksibel anvendelse: Under massagen anvendes forskellige teknikker for at løsne spændinger og smerter.