Praktiske spørgsmål

1. Retningslinjer Covid 19 pr. 1/8-21
Du skal kunne fremvise Covid-19 pas for at kunne deltage på holdet
Husk at spritte hænder af, når du ankommer

2. Afstandskrav
Ved Yoga er der afstandskrav på 4 M2 ved fysisk udfoldelse og 2 M2 ved meditative praksis.
(det betyder at du skal gå mindst muligt rundt i lokalet. Når du kommer så sæt dig gerne på din måtte.)

3. Kan jeg låne udstyr til Yin-Yoga
Der er p.t strenge krav til yoga udstyr. Alt udstyr der bruges, skal henlægges i 72 timer, inden det tages i brug igen.
Desværre har Zonehuset ikke så meget udstyr, så derfor kan der ikke lånes udstyr.

Men tæpper kan sagtens udgøre en yoga måtte og sammenrullet håndklæder i forskellige størrelser kan bruges, som støtte klodser eller puder.
Vær kreativ i din tænkning. Vent med at investerer i udstyr, til du ved, hvad du har brug for.
Medbring gerne 2-3 varme tæpper, 2 store og 2-3 mindre håndklæder med, som kan rulles sammen.

4. Udluftning og rengøring
Der foretages ekstra udluftning før, under og efter klasserne
Derudover desinficeres dørhåndtag og andre berøringsflader ofte.

5. Er der mulighed for omklædning?
Vær gerne omklædt hjemmefra.
Der er mulighed for at klæde om på toilettet.

6. Hvornår kan jeg komme?
Der er åbnet 15 min før dit hold og 15 min efter dit hold
Jeg forventer, at alle er på deres måtte 5 min før holdstart og klar til at starte til tiden.

7. Tilmelding af hold.
Hvis du tilmelder dig på din prøve aften er du sikret plads på holdet.
Ellers er det først til mølle-princip.

Hvis du vil vente med tilmelding, kan sende en mail med dit ønske for hold på:
Mail: Sussi@zonehuset.dk
Hvis der er plads vil du få en bekræftelse på din tilmelding og du kan efterfølgende betale med mobilepay og få din kvittering

8. Betaling for hold.
Du kan betale med mobile pay.

Jeg glæder mig til at se dig

yoga2